心脑血管疾病是头号死亡病因 防治要趁早
根据世界卫生组织统计,心脑血管病逐渐成为全球死因首位,2016年约有1790万人死于心脑血管疾病。
第三十二期“安安有约—食药科普大讲堂”在广州举行
11月27日,广东省药品监督管理局主办的第三十二期“安安有约—食药科普大讲堂活动”在广州举行。
如何预防心脑血管疾病?良好的个人习惯是关键
心脑血管病人应该增加纤维膳食,因为膳食中纤维有降低血清胆固醇浓度的作用。同时建议每天坚持运动一小时,每周坚持活动不少于5天。